小睡眠app v6.6.7最新版截图
小睡眠app v6.6.7最新版介绍
小睡眠app是一款帮助用户记录睡眠情况的软件，记录用户每天的睡眠情况，如入睡时间、睡眠时长、深度睡眠时间等，帮助用户更好的掌握自己的睡眠情况，提供多种白噪音，支持3个声音同时播放，帮助用户快速入睡，拥有一个好的睡眠。
官方介绍
获得过匠心奖，超多权威媒体和大V推荐。
每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠精心准备了白噪音、睡前故事、冥想、正念、专业ASMR以及明星哄睡等多样化的助眠服务。不仅如此，小睡眠还提供睡眠监测、梦话记录、智能闹钟、睡眠数字疗法和睡觉搭子等全面睡眠管理工具。专业、全面且贴心的服务，帮您睡得更快睡得更香！
产品特色：
【入睡-快】1000+白噪音、粉红噪音、棕色噪音、脑波、颂钵、雨声、水声、风扇声、海浪声、潮汐声、ASMR、课堂、旋律…，超乎想象的原创助眠曲库。支持3个声音同时播放，创造出10亿种不同的声音组合。
【睡觉-香】2000+冥想、正念、每日梦境、治疗音乐、睡前故事、明星哄睡(龚俊、任嘉伦、成毅、魏大勋、赵露思、李沁)，匠心原创好内容，助你静心放松，整晚睡得香。
【作息-好】睡眠监测、打鼾记录、梦话录音和睡觉提醒，立体守护好梦。
【叫醒-柔】智能闹钟、定制闹铃声、午休小憩，自然唤醒消除起床气。
特别能力：
【找个睡觉搭子】：一个人睡眠自律总失败？试试“睡觉搭子”，与万千搭子互相鼓励，让好睡眠回归。
【母婴好梦计划】：为宝宝和宝妈量身定制的睡眠课程，包括小月龄宝宝哄睡安抚曲、动画、故事，以及宝妈冥想放松课程。
【睡眠数字疗法】：CBT-I失眠改善系统，通过科学的心理行为疗法，帮助您建立健康的睡眠模式。
软件功能
1.帮助用户记录每天的睡眠情况，改善睡眠质量
2.提供多种帮助入睡的方式，帮助用户快速入睡
3.个性化的睡眠计划功能，帮助用户制定适合自己的睡眠计划
相关问题
《小睡眠》App怎么开启小憩提醒？
第二步：进入系统设置页面，点击【闹钟与提醒设置】进入，如图所示。
第三步：进入闹钟与提醒页面，开启【小憩提醒】即可，如图所示。
新版特性
- 脑波新增内容：记忆脑波、专注脑波、思维增强和失眠改善；
- 音频新增：治疗音乐-再见内卷、每日梦境-蟠桃盛宴，备考自习室；
-“睡觉搭子”新增自律功能，与好友一起成就更好规律作息。
「 近期更新回顾 」
-新“自在正念”频道，一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；
-新“睡觉搭子”，打造治愈系睡房，眠友间互相监督，自律更有动力。
「 睡眠知识学堂 」
睡觉为什么要盖肚子？
1、传统养生文化传承：从古到今腹部养生文化，一代代流传至今，以至于我们从小被灌输睡觉要盖肚子的思想；2、盖肚子是一种动物的本能：保护自己的要害；3、肚脐处确实比较薄弱：肚脐眼是人的第一块伤疤，表皮角质很薄，屏障功能也特别弱。睡觉盖肚子是个好习惯，大家可以好好保持，当然如果能把脚也盖上，睡觉会更香。
开发者介绍
广州心与潮信息科技有限公司成立于2015年04月22日，经营范围包括信息技术咨询服务;技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技术转让、技术推广;信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）;软件销售;软件开发;软件外包服务;人工智能应用软件开发;互联网销售（除销售需要许可的商品）;电子产品销售;企业管理;健康咨询服务（不含诊疗服务）;自然科学研究和试验发展;医学研究和试验发展;文具用品批发;日用品批发;日用家电零售;文具用品零售;数字内容制作服务（不含出版发行）;远程健康管理服务;第一类医疗器械销售;第二类医疗器械销售;专业设计服务;日用百货销售;日用品销售;日用化学产品销售;家用电器销售;针纺织品销售;食品销售（仅销售预包装食品）;食品互联网销售（仅销售预包装食品）;第二类增值电信业务;网络文化经营;电子出版物制作;广播电视节目制作经营;食品销售;住宅室内装饰装修;食品互联网销售
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